Комплекс Кронос - Фриилетикс (Freeletics) Тренировка

Кронос е фриилетикс комплекс от раздел Сила.

Кронос в древногръцката митология е бог на земеделието, а в по-късен период е определян и като бог на времето.

Комплекс:

КРОНОС

КРЪГ 1

100 Лицеви Опори

200 Коремни Преси

300 Клека

200 Повдигане на крака от лег

100 Набирания

--------------------

Упражнения:

Лицеви опори

Коремни Преси

 
Клек

Повдигане на крака от лег

Набирания


ОЩЕ ПО ТЕМАТА:

• Всички фриилетикс комплекси в раздел СИЛА + допълнителна информация

Комплекс Кронос - Фриилетикс (Freeletics) Тренировка