28.03.2014 г.

Комплекс Аполон - Фриилетикс (Freeletics) Тренировка

Комплекс Аполон - Фриилетик (Freeletics) Тренировка

Аполон е фриилетикс комплекс в раздел Кардио.


Аполон присъства в гръцката и римската митология. Той е бог на поезията,танците, музиката, медицината и пророчествата.

Ето го самият комплекс:

АПОЛОН
КРЪГ 1
КРЪГ 2
КРЪГ 3
25 Бърпи
25 Бърпи
25 Бърпи
400 м крос
400 м крос
400 м крос
50 Клека
50 Клека
50 Клека
400 м крос
400 м крос
400 м крос

-------
Упражнения:


Бърпи


Клек




Още:
Всички фриилетикс комплекси в раздел Кардио + Допълнителна информация

Комплекс Аполон - Фриилетик (Freeletics) Тренировка

Тренирай 2.0

Етикети: , , , ,

0 коментара:

Публикуване на коментар

Абонамент за Коментари за публикацията [Atom]

<< Начална страница